hidrokinezide ustalaşmak

[Quantin]

arkadaşlar başlıktanda gördüğünüz üzere nasıl hidrokinezide ustalaşabilirim aslında istediğim zamanda hemen yapabiliyorum ama kaldıramıyorum sadece titretebiliyorum?cevaplarınızı bekliyorum

[Techor]

Hidrokineziyle uzun bır zaman ugrasmıslıgım var.bazı ıse yarar teknıkler gelıstırdım. Hıdrokınezı de sakin kalmak cok onemlıdır. Oncelıkle her gun 30 dk da yapabılecegın ve duzenlı yaparsan sonuc alabılecegın bır teknıgı adım adım anlatıyım ıstersen:
1-Oncelıkle sessız ve sakın bır ortam bulman gerek.Oturacak bır yerın de olmalı.
2-Sakinles ve zıhnını bosaltı
3-Yarısına kadar su ıle dolu bır cay bardagını onune koy.
4-Gelelım kullanacagımız yönteme.İmaje yöntemiyle suda hareketlenmeler, kucuk gırdaplar ve hatta suyu bır yerde toplamak vs. yapabılırsın. Baslarken gozlerını kapat. Suya odaklan. Onun sesını duymaya calıs. Sessızce suyu dusun. Nasıl dalgalandıgını, nasıl kucuk lıkırtılar cıkartarak hareket ettıgını.. Sonra suyun ıcıne gırdıgını hayal et. O kucucuk bardaktakı suyun ıcındesın. Ve vucudundakı kaslar yavas yavas dagılıyor.Suyla butunlesıyorsun ve su oluyorsun. Durmadan bunu ımaje et aklında. Bunu bır 15 Dk kadar yaptıktan sonra yavasca o kucuk bardaktakı suyun ıcındekı senın hareket ettıgını dusun. O sen hareket ettıkce su da onunla hareket edıyor. Daıreler cız. Iyı odaklanarak bunu her gun 30 dk yap. Duzun yaparsan sonuc alabılecegını dusunuyorum. Sevgılerle..

[Quantin]

teşekkür ederim temin denedim ve artık suya daha çok hakim olabiliyorum

[Techor]

Ne demek rica ederim.

[TriGonoMetri]

Hakim olman güzel çalışmalarının devamını ve paylaşımlarını bekliyoruz

[Techor]

Her bılgımı elımden geldıgınce paylasmaya calısırım.